Почему нет прогресса в тренажерном зале

Почему нет прогресса в тренажерном зале

Примерно три-четыре года назад меня насильно затащил в зал отец. Тогда еще не тренажерный, просто спортивный зал одной из школ, где было минимальное количество инвентаря. По-началу я не понимал зачем меня сюда притащили и насильно заставляют напрягаться.

Со временем что-то стало получаться (правильность выполнения), но всё равно без дикого интереса накачаться. Одним словом, тягал гантели без цели. Не скажу, что всё было в бес толку, появился тонус в мышцах и т.п.

А потом ко мне пришло озарение и желание сменить размер S на M. Тренировки стали усерднее. Месяц, второй, третий.. Но результата всё не было.

И к чему, собственно, данный пост. От усердных тренировок (по крайней мере, я так думал) не приходил результат. А спустя некоторое время я понял..

Понял то, что нельзя ходить в тренажерку  во вторник, четверг и субботу, а в среду и пятницу накидываться пивом. И я вам скажу, что таких «качков», как я, примерно 80%, которые в четверг приносят на работу большую спортивную сумку, а в пятницу отпивают руль до невменоза. Это «занятие спортом» проходит годами у людей, а визуальных результатов, как не было, так и нет.

Не секрет же, что Беларусь в 2014 году одержала уверенную победу в конкурсе «Самая пьющая страна». Отсюда и картина: в одной руке стакан, в другой гантеля.

Одним словом, хочешь прогрессировать в зале — не бухай. Или хочешь прогрессировать в бухле — не занимайся спортом. А то это тяжело, знаете ли.